Практика позволяет научиться слышать свои энергетические центры. Понять, какие из центров заблокированы эмоциями и не функционируют в полную силу.


Энергетические центры человека обеспечивают функционирование его основных органов и систем. Заблокированные энергетические центры влияют как на человеческое здоровье, так и на события, происходящие с нами.

Основными причинами заболеваний, связанных с функционированием энергетических центров, являются переизбыток или недостаток энергии. Это обусловлено эмоциональными зажимами фасциальной системы, приводящей к физическим натяжениям в теле и передавливанию внутренних органов.

Обида бывает двух видов:

1. Обиделся — заплакал.
2. Обиделся — надулся "надуваем губы".

Даже есть фраза: "Надулся — обиделся" и «Я сильная/ый, я справлюсь»

Часто люди даже реально поправляются на таких обидах, потому что тело просто начинает раздуваться.
Своими обидами мы пережимаем все органы и нас начинает раздувать.

Практика помогает найти в себе зажатые обиды и увидеть то, что запрещали себе с детства. Например, услышав фразу "обижаться плохо", мы зажимали её в себе, а не проживали. Отсюда знакомая многим фраза: "Проглотил обиду". Мы в себе зажимаем все эти состояния, когда не проживаем эмоции.

А дальше бывает два варианта. Мы либо часто обижаемся на всех, либо максимально сильно прячем в себя это эмоцию и отрицаем её.
В том и другом случае тело старается избавится от этой зажатой в теле эмоции (статического электричества) и начинает подтягивать к себе события, после которых нам становится обидно. Чаще всего такие события происходят через близких людей. Эти близкие люди постоянно триггерят, помогая проживать состояния (сбрасывать эмоциональное напряжение). Если мы долго не решаем этот вопрос, то тело начинает болеть.
Для экологичного проживания эмоции обида, мы пойдем в специальную практику.

Практика Самоценность - обида: обижаемся, что нас не ценят окружающие, не любят так, как нам хотелось бы.

Можно вспомнить всех своих обидчиков, родители — главные в этом списке. Дети, муж, жена тоже всегда помогают нам.
Но мы сразу берем ответственность на себя и понимаем, что изначально эмоция зажата именно внутри нас, и «смотреть» в практике мы будем в себя. «Смотреть», это искать любые физические ощущения. Такие, как натяжения, напряжения, боль, эмоции, пустоту, холод, тепло или просто перекосы.
То есть прислушиваемся именно к различным ощущениям в теле. И весь свой фокус внимания мы погружаем в эти ощущения. Чем сильнее фокус внимания, тем мы сильнее разряжаем эту засевшую эмоцию. Всегда идём за процессом, а не вспять.

Хорошей практики.

Практика позволяет услышать в себе заблокированные эмоции, которые мешают нам доверять себе в тех ситуациях, когда нам надо принимать решения.


Благодаря этой практике вы сможете начать слышать себя. Прислушиваться к себе, доверять себе, доверять тому, что вы услышите. Ведь именно вы знаете то, что оптимально для вас. Мы говорим про глубокие слои подсознания. Мы говорим про вас истинных, а не про социальные рамки, в которые вы себя запихнули. Эта практика – ваш путь к вам. Все ответы внутри.